Her zaman spor yapın gençler ..

Spor yaparken dikkat edilecek en önemli unsur spor yapmadan en az 2 saat önce yemek yenmesidir. Spora başlandığında dolu bir mide nefes...

Güreş Sporu Hakkında Kısa Bilgi İki kişinin, belli kurallara göre, birbirini kavrayarak ve kuvvet sarf ederek, karşısındakinin sırtını...

On birer kişilik iki takım arasında oynanan📷 küre biçiminde özel bir topun eller kullanılmadan ayak📷 kafa ve vücudun öteki kısımlarıyla...

Judo Hakkında Genel Bilgiler Judo, kelime anlamı olarak ‘nezaket yolu’ anlamına gelen Japon dövüş sanatıdır. Japon modern sanatlarının...